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El café verde es rico en ácido clorogénico, que impide la infiltración de grasa y activa la enzima adenilato cíclico, que puede estimular el metabolismo de la grasa.

Una forma de aprovechar los efectos del café verde es utilizarlo de forma actualizada, es decir, aplicarlo directamente en las zonas donde queremos ejercer su efecto reductor.

En la actualidad existen productos de aplicación tópica que contienen extracto de café verde y por la misma razón, gracias a las propiedades de esta sustancia, contribuyen a modelar la figura.

Café verde capsulas beneficios

Se denomina café verde al grano de café sin tostar. En las últimas décadas se han realizado muchos estudios sobre sus beneficios y las conclusiones muestran que el café verde favorece la pérdida de peso y satisface el apetito.

Por esta razón, se está utilizando cada vez más en todo el mundo.

El café verde satisface el apetito porque tiene un alto contenido de compuestos fenólicos, incluyendo el ácido clorogénico, que aumenta la secreción intestinal del neuropéptido GLP1.

Los neuropéptidos son pequeñas proteínas que se liberan en diferentes partes del cuerpo y envían señales cuando llegan a nuestro cerebro.

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Varios estudios han demostrado que nuestro cuerpo libera el GLP1 en los intestinos cuando comemos lo suficiente.

En este punto, la GPL1 envía una señal al cerebro que activa los centros de saciedad, haciéndonos sentir llenos y bloqueando nuestro apetito.

La cafeína contenida en el café verde también le da al café sus propiedades reductoras. Se sabe que la cafeína estimula la activación mental y física, facilita la digestión y combate las migrañas.

Además, la cafeína aumenta la ingesta de calorías del cuerpo y, por lo tanto, contribuye a la pérdida de peso.

Propiedades del café verde en cápsulas:

  • Promueve la termogénesis.
  • Ayuda a convertir nuestras reservas de grasa en energía térmica, lo que contribuye a una pérdida de peso más rápida.
  • Aumenta nuestra actividad lipolítica.
  • La actividad lipolítica es la capacidad de metabolizar la grasa que se deposita en nuestro tejido adiposo blanco (responsable de nuestra figura).
  • Tiene propiedades antioxidantes.

El café verde tiene un poder antioxidante debido a los compuestos fenólicos que actúan como antioxidantes atacando a los radicales libres, moléculas que dañan las células y aceleran el proceso de envejecimiento.

Como tomar café verde en capsulas

  • Dependiendo de la concentración de ácido clorogénico en su suplemento, puede variar de una dosis de 240-3000 mg de extracto de café verde por día.
  • Le recomiendo que siga las instrucciones de dosificación en la botella.
  • Otra recomendación común es una porción, 30 minutos antes de cada comida.

Gracias a sus propiedades lipolíticas y drenantes, el extracto de café verde se utiliza en tratamientos para combatir la celulitis y eliminar la grasa acumulada.

La torrefacción, es decir, el tostado del café, reduce el contenido de cafeína y también destruye el colesterol y el kahweol.

Estas dos sustancias tienen la particularidad de activar la acción de una enzima muy importante en el hígado: la glutatión S-transferasa o GST, que se encarga de activar el sistema de desintoxicación del organismo, ayudando así a eliminar contaminantes como los pesticidas y los gases de escape de los automóviles, entre otros.

Indudablemente, la adquisición de café verde en cápsulas es un gran aliado de nuestra figura, ya que aumenta significativamente tanto la pérdida de peso como la relación entre masa muscular y grasa.

Si deseamos conformar las zonas complicadas de nuestro cuerpo, el extracto de café verde es una buena opción que debemos considerar.


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